【中身紹介】セブンイレブン 炭火香るサラダチキン【食べ比べ感想】
満足度：★★★★★（最高5つ）
内容量：100g
価格：198円＋税
セブンイレブンで購入しました。
感想
炭火の風味を感じられ、かなり食べ応えがあります。とても美味しいです。塩気があって、ハムとシーチキンの間に位置する感じです。栄養面の感想は後ほど書きたいと思います。
コスパ的考察
コスパ度：★★★（最高5つ）
値段に対して満足出来るクオリティだと思います。★3（標準コスパ）としました。
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- エネルギー128kcal
- たんぱく質26.3g
- 脂質2.5g
- 炭水化物0g
- 食塩相当量1.4g
これでたんぱく質26.3g、糖質ゼロはとんでもない良質食品に見えます。リスクは添加物、加工肉な点です。色々な立場、環境、考え方があると思います。まだまだ勉強不足なので感覚的なところになるのですが、第一歩の食の改善（糖質を減らす、たんぱく質を増やす）としては大変有効ではないかと思います。何事も偏りすぎないことが大切なのかもしれません。
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