【感想】タマチャンショップ 三十雑穀シリーズ「美容の黒」
満足度：★★★★★（最高5つ）
内容量：300g（白米30合分対応）
販売者：有限会社 九南サービス
購入月：2021/9
価格：1000円（税込）
楽天市場で購入しました。
※今回は楽天スーパーセールで666円にて購入です。
三十雑穀シリーズの中で今回は『ポリフェノールやGABAなど、美容に嬉しい栄養が豊富な黒米や発芽玄米を中心にブレンド』した「美容の黒」を選択しました。
感想
栄養アップだけでなく、ご飯の美味しさはそのままに雑穀のところどころのもっちりさも合わさって、とても美味しいです。
炊き方（3合分）
- 白米を研いて3合分の水を入れる
- 大さじ2杯（30g）と水50～60ccを加える
- 15分水に浸す
- ご飯を炊く
- 10分程度蒸らしてから食べる
コスパ的考察
コスパ度：★★★（最高5つ）
値段に対して満足出来るクオリティだと思います。★3（標準コスパ）としました。
食品表示
- 熱量356kcal
- たんぱく質11.0g
- 脂質4.3g
- 炭水化物69.0g
– 糖質61.6g
– 食物繊維7.4g - 食塩相当量0.0g
- β – カロテン3.1μg
- ポリフェノール0.21g
- GABA7mg
※100g当たりになります。
購入ページリンク
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